走る栄養士 8月のお料理教室♪
夏ばて予防メニュー 中華バージョン 本格的な夏に入り、 そうめんばかりの生活していませんか？ 栄養たっぷりの中華料理を食べて 8月を乗り越えましょう！ 今回のメニューは630kcal前後です。 … 続きを読む 8月１Dayレッスン♪
もうそろそろ梅雨明けですね。 今年の梅雨は良く雨が降って蒸し暑い！ カラっと晴れて欲しいものですね。 8月の１Dayレッスンのご案内です。 甘酸っぱい“はちみつレモンのパン” かわいいお花の形のパ … 続きを読む 走る栄養士 ７月のお料理教室
走る栄養士 岡田あき子先生の料理教室 「夏のさっぱりメニュー 和食編」 蒸し暑い梅雨から夏にかけて 食欲が落ちやすい時期ですね。 そんなときこそ、しっかり食べましょう！ お料理内容 鍋で炊いた美味しいおにぎ … 続きを読む Nuts kitchen 夏のFLEA MARKET♪
Nuts kitchen ２Fstudioにて夏のFLEA MARKETを開催します。 春のFLEA MARKETではNuts kitchen前＆そうま歯科医院さんにも ご協力いただいて盛大に行うことが出来ました。 暑い … 続きを読む